Բրինձ pilaf հետ թուրքիաի եւ պրաս thermomix
11 INGREDIENTES •
7 PASOS
• 30 MINUTOS
Cocción
20 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
11 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 300 գրամ Բրինձ
- 8 գրամ Մաղադանոս
- 100 գրամ Սոխ
- 2 ատամները Սխտոր
- 230 գրամ Պրասներ
- 35 գրամ Ձիթապտղի յուղ
- 450 գրամ Հնդկահավի (դոշ)
- 1 միավորները Արգանակ (հավի)
- 1/2 թեյի գդալով Աղ
- 1/4 թեյի գդալով Պղպեղ
- 2 միավորները Կիտրոն
Instrucciones
7 pasos
- 1Տեղադրել դարակ է վերեւում, որ բաժակի ու կշռել է բրինձ. Ողողում են բրնձով տակ սառը հոսող ջրով, մինչեւ որ ջուրը դուրս է գալիս մաքուր.
- 2Դնում է ապակե Chop մաղադանոս եւ 3 SEC / կամ 8. Հեռացնել մի գունդ եւ մի կողմ.
- 3Դնում են բաժակ սոխ, սխտոր եւ Chop 3 վրկ / կամ 5. spatula, իր հերթին բաղադրիչների մեջ ներքեւի մասում ապակու.
- 4Ավելացնել պրաս, նավթ եւ եփել 4 min / 120 ° C / կամ դույլ.
- 5Ակտիվանալ թուրքիա կուրծքը եւ rinsing բրինձ, իրարանցում հետ spatula եւ Ծրագիր 2 MIN / 120 ° C / ՌՈՏԱՑԻԱ Հակադարձ / կամ դույլ.
- 6Ավելացնել bouillon Cube, 375 մլ ջուր, աղ, պղպեղ եւ եփել 7 րոպե / 100 ° C / ռոտացիայի Հակադարձ / կամ դույլ.
- 7Ավելացնել կիտրոնի հյութ եւ զուսպ մաղադանոս, ակտիվանալ հետ spatula եւ առանց դնելով սկահակ, ծրագիրը 3 րոպե / 100 ° C / ՌՈՏԱՑԻԱ Հակադարձ / կամ դույլ. Թող կանգնել ներսում ապակու համար 5 րոպե:
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 234 | 21.1 | 23.7 | 5.9 |
Evalúa y comenta esta receta