Թունայի քվին:
12 INGREDIENTES •
5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
12 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 միավորները Ձու
- 120 գրամ Ալյուր (փոշի)
- 1.5 դուք ճաշի գդալ Կարագ
- 1/4 թեյի գդալով Աղ
- 1 դուք ճաշի գդալ Մանանեխ
- 170 գրամ Պահածոյացված թունա
- 1 դուք ճաշի գդալ Կրեմ
- 1/2 դուք ճաշի գդալ Քաշել կաթ
- 1 շշմեցնել Պղպեղ
- 1/2 թեյի գդալով Սպիտակ քացախ
- 1/2 միավորները Լոլիկ
- 2 թեյի գդալով Քերած parm պանիր
Instrucciones
5 pasos
- 1Պատրաստեք խմորը. Ալյուրը դրեք պսակի տեսքով եւ կենտրոնում տեղադրեք յուղը, կարագը, ձվի կեսը եւ աղը: Միացեք կենտրոնի բաղադրիչներին `ներառելով ալյուրը եւ քիչ քանակությամբ ջուր ավելացրեք` փափուկ խմոր ձեւավորելու համար: Ծնկացրեք եւ հարվածեք այն սեղանի դեմ մի քանի անգամ, մինչեւ ձեւավորեք լավ առաձգական զանգված: Բաժանեք այն 2 ճարմանդով եւ թող 30 րոպե տանի սեղանին:
- 2Ծեծեք մնացած ձվերը եւ խառնել սերուցքով եւ կաթով: Ներառեք թունա: Salpimentary համտեսել եւ ավելացնել քացախը
- 3He եռոցը տաքացրեք 180ºC- ում: Ձգեք խմորի ճարմանդները, տալով այն շրջանաձեւ ձեւ եւ չափս `բորբոսը կրելու համար: Զվարճացեք եւ լուսավորեք բորբոսը, ծածկեք խմորով սկավառակով, ներկեք յուղով եւ ապա տեղադրեք մյուս խմորի սկավառակը, որպեսզի խմորի երկու շերտ մնան: Եփեք չափավոր ջեռոցում 20 րոպե կամ մինչեւ ոսկե:
- 4Հիմքը տարածեք մանանեխով: Լցնել լցոնումը խմորի վրա եւ թխել 35 րոպե: Երբ կա 10 րոպե, ծածկեք լոլիկը կտրատած եւ շաղ տալ քերած պանրով
- 5Պատրաստ լինելուց հետո ծառայեք ուղեկցությամբ գազար աղցանով եւ վարունգով եւ հեշտությամբ հագնվեք
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
508 | 47.9 | 33.2 | 19.4 |
Hubiera sido mucho mejor si el punto 2 estuviera mas detallada la explicación