Ֆիլե դեպի կորիան, տապակած կարտոֆիլի ակնկալիքով

10 INGREDIENTES • 7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Ֆիլե դեպի կորիան, տապակած կարտոֆիլի ակնկալիքով

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

10 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 400 գրամ Տավարի միս (սթեյք)
  • 1/4 միավորները Համեմ
  • 1 միամիտ Սոյայի սոուս
  • 1 միամիտ Ձիթապտղի յուղ
  • 1 ատամները Սխտոր
  • 1/4 թեյի գդալով Աղ
  • 1 շշմեցնել Պղպեղ
  • 2 դուք ճաշի գդալ Ձեթ
  • 210 գրամ Չիպսեր (պայուսակ)
  • 500 գրամ Կրեմ
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Կարտոֆիլի համար գրատինի համար. Ջեռանոց շատրվանով տապակած կարտոֆիլի մի շերտ դրեք, մի փոքր մանրացնելով նրանց, որպեսզի շատրվանների հատակը լավ ծածկված լինի:Որ դրանք բավականին թաց են, բայց ծածկված) եւ կրկնել գործընթացը մինչեւ աղբյուրը ավարտվի:
  2. 2
    Թխել 20 րոպե:
  3. 3
    Ֆիլեի համար. Լավ մաքրեք:
  4. 4
    Կորյունը կտրատեք սխտորով:
  5. 5
    Մի փոքր ավելացրեք ձիթայուղ յուղ, աղ, պղպեղ, սոյայի եւ կորիան սխտորի մերսմամբ եւ թողեք մի քանի ժամ:
  6. 6
    Թամբի կնիքով մի քանի յուղ ավելացրեք ֆիլեը, այն Budinera- ում, եւ թխում է մոտ 25-ից 30 րոպե:
  7. 7
    Ծառայեք ուղեկցությամբ կարտոֆիլի գրատինով

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
1765 55.6 66 143
Evalúa y comenta esta receta
4.3 3 comentarios


  • Un exitazo este filete con cilantro!!! Delicioso

Etiquetas

Recetas relacionadas