Բանջարեղենը տոմատի սոուսով գրաֆիկով

12 INGREDIENTES • 3 PASOS • 40 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Բանջարեղենը տոմատի սոուսով գրաֆիկով

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

12 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1/2 միավորները Սոխ
  • 1/2 միավորները Կարմիր պղպեղ
  • 1/2 միավորները Ցուկկինի
  • 1/2 մռութ Սունկ
  • 1 միավորները Բեյ տերեւ
  • 1/4 թեյի գդալով Կայնեյան բիբար
  • 1 շշմեցնել Պղպեղ
  • 1 շշմեցնել Չաման
  • 1 մռութ Կետչուպ
  • 100 գրամ Այծի պանիր
  • 2 դուք ճաշի գդալ Ձիթապտղի յուղ
  • 1/4 թեյի գդալով Աղ
Instrucciones
3 pasos
  1. 1
    Ձիթապտղի յուղի մեջ լավ կտրատեք բանջարեղենը քառակուսիների մեջ եւ Sauté- ում, լավ սեզոնեք եւ փափուկ լինեք:
  2. 2
    Ավելացնել տոմատի սոուսը եւ դնել առանձին ջրհորներ, որոնք կարող եք թխել այծի պանրի վրա եւ վառարանը վերցնել 180 ° C ջերմաստիճանում, իսկ մինչեւ այն հալվել եւ պատրաստ է:
  3. 3
    Connie Achurra.Adapted.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
197 13.9 12.7 11.4
Evalúa y comenta esta receta

    Etiquetas

    Recetas relacionadas