"pascualina" սպանախ
5 INGREDIENTES •
6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
5 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/2 միավորները Զանգվածային pascualina
- 375 գրամ Սպանախ
- 2 միավորները Ձու
- 1 շշմեցնել Պղպեղ
- 1/4 թեյի գդալով Աղ
Instrucciones
6 pasos
- 1Ծածկեք բորբոս `անջատիչ տորթի համար "pascualina"
- 2Եռացող ջրով կաթսայի մեջ ընկղմեք սպանախ թերթերը 5 վայրկյանով:
- 3Ծեծել ձվերն ու յուղը `համտեսել: Դեպի սպանախ, խառնելով ծրարի շարժումներով
- 4He եռոցը նախապես տաքացրեք 180ºc.bake նախ խմորը, 5 րոպե եւ հանեք ջեռոցից
- 5Կատարեք կոշտ խաշած ձվեր (եփեք դրանք եռացրած ջրի մեջ 8 րոպե): Երբեք պատրաստվել, սառը ջրի տակ սառչեք եւ կտրեք դրանք:
- 6Լրացրեք խմորը սպանախով եւ ընկղմեք նրանց մեջ ծանր ձվերը:
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
574 | 61.1 | 14.2 | 31.4 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario