Թխած սաղմոնով կարտոֆիլի պյուրեով

7 INGREDIENTES • 5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Թխած սաղմոնով կարտոֆիլի պյուրեով

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

7 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 250 գրամ Ձուկ (սաղմոն)
  • 1/4 թեյի գդալով Աղ
  • 1 շշմեցնել Պղպեղ
  • 1/2 դուք ճաշի գդալ Կարագ
  • 1/2 մռութ Ցածր յուղայնությամբ կաթ
  • 1 միավորները Կիտրոն
  • 2.5 միավորները Կարտոֆիլ
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    Խյուսի համար. Լվացեք եւ կեղեւացրեք կարտոֆիլը: Կաթսայի մեջ կարտոֆիլը աղով աղով գցելով աղով (20-ից 30 րոպե): Երբ արդեն պատրաստում եք կարագ եւԽառնել մինչեւ համասեռացնել:
  2. 2
    He եռոցը նախապես տաքացրեք 220 ° C- ում:
  3. 3
    Քամեք կիտրոնի հյութը:
  4. 4
    Սաղմոնի սթեյքերը դնել տառատեսակի մեջ, երկու կողմերից էլ աղով եւ պղպեղով համեմել դրանք յուղով եւ պղպեղով:
  5. 5
    Վերցրեք ձկները մոտավորապես 25 րոպե կամ մինչեւ այն եփեք: Անմիջապես խյուսով պահեք եւ կիտրոնի հյութը ցողեք ձկների վերեւում:

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
483 42.2 34.3 19.8
Evalúa y comenta esta receta
3.0 1 comentario


  • Los tiempos de coccion son demasiados y la temperatura es muy alta el salmón les quedará seco. Recomiendo nhirno calentado a 170 y tiempo de coccion 15 minutos como máximo

Etiquetas

Recetas relacionadas