Սաղմոն պիլաֆ "chupe" 7 բրինձով
17
INGREDIENTES •
6
PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
17
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 250 գրամ Ձուկ (սաղմոն)
- 117 գրամ Basmati բրինձ
- 50 գրամ Սոխ
- 2/3 միավորները Shallot
- 13 գրամ Ձիթապտղի յուղ
- 20 գրամ Նուշ
- 13 գրամ Պիստակ
- 13 գրամ Չամիչ
- 10 գրամ Դդում սերմերը
- 1/3 դուք ճաշի գդալ Խաշխաշի սերմեր
- 17 գրամ Լոռամիրգ
- 1/2 թեյի գդալով Աղ
- 1 միավորները Կիտրոն
- 1 շշմեցնել Սեւ քնջութ
- 2/3 դուք ճաշի գդալ Կարագ
- 1/3 դուք ճաշի գդալ Salvia
- 1 շշմեցնել Պղպեղ
Instrucciones
6
pasos
- 1Ներդրեք ապակու 150 գ սոխ, 2 բալեր եւ 20 գ յուղ:
- 2Ավելացնել 60 գ լամինացված նուշ, 40 գ պաստառ, 40 գ չամիչ, 30 գ դդմի սերմ, 1 CDA կակաչ սերմ եւ 50 գ փխրուն:
- 3Առանց ապակու լվանալու, տեղադրեք 700 գ ջուր, 350 գ բրինձ, 1 1/2 CDTA աղ եւ 20 գ յուղ:Խոհարարություն) եւ թող ապակու ներսում հանգստանա 10 րոպե:
- 4Լցնել բրինձը աղբյուրի մեջ, ավելացնել 30 գ կիտրոնի հյութ: Ընկույզները վերապահված եւ խառնեք սպաթուլայի հետ:
- 5Սաղմոնի համար այն տապակի մեջ դնել կարագով, եղեսպակ տերեւներով, աղով եւ պղպեղով, 3 րոպե մեկ կողմում:
- 6Bárbara Larraín."chupe" 7.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 551 | 37.7 | 35.3 | 29.6 |
Evalúa y comenta esta receta