Պղպեղը լցոնված է թունայի եւ եգիպտացորենով
7 INGREDIENTES •
5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
7 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 միավորները Կարմիր պղպեղ
- 1 բանկա Պահածոյացված թունա
- 1 միավորները Լոլիկ
- 1/2 մռութ Սառեցված եգիպտացորեն desg
- 2 թեյի գդալով Մայոնեզ
- 1/8 միավորները Համեմ
- 1/4 թեյի գդալով Աղ
Instrucciones
5 pasos
- 1Պատրաստեք ձեր բաղադրիչները. Լվացեք պապրիկան եւ կտրեք դանակով վերին մասը `այն խոռոչից դուրս գալու համար շատ ուշադիր նիգֆետներից եւ լվացեք լոլիկըՇատ բարակ խորանարդներ, հյութը պահելով:
- 2Բացեք թունա բանկաները եւ նետեք ավելցուկային հեղուկը:
- 3Պատրաստեք եգիպտացորենը ըստ տարայի հրահանգների:
- 4Խառնել լոլիկը, թունան, եգիպտացորենը եւ cilantro.Add- ը մայոնեզը եւ լավ խառնել:
- 5Լրացրեք պապրիկան եւ մատուցեք:
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 256 | 24.3 | 25.9 | 7.4 |
Evalúa y comenta esta receta