Quiche de Jaiba "thermomix"
15 INGREDIENTES •
12 PASOS
• 20 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
20 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
15 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 150 գրամ Ալյուր (ոչ փոշի)
- 1/2 թեյի գդալով Աղ
- 1/2 թեյի գդալով Շաքարավազ
- 110 գրամ Կարագ
- 200 գրամ Սպիտակ լոբի
- 4 միավորները Ձու
- 4 միավորները Կարմիր սոխ
- 1 միավորները Լոլիկ
- 20 գրամ Ձիթապտղի յուղ
- 50 գրամ Սպիտակ գինի Tetra
- 150 գրամ Կրեմ
- 1 թեյի գդալով Կենտրոնացված լոլիկ
- 1/4 թեյի գդալով Պղպեղ
- 125 գրամ Ծովախեցգետին
- 30 գրամ Parmesan պանիր
Instrucciones
12 pasos
- 1Ապակու մեջ դնել խմորի բոլոր բաղադրիչները (150 գրամ ալյուր, աղ, շաքար, 100 գրուղ եւ 40 մլ սառը ջուր) եւ խառնել 15 վայրկյան / արագություն 6:
- 2Հեռացրեք զանգվածը ապակուց եւ տարածեք բորբոս բորբոս 26 սմ:
- 3He եռոցը տաքացրեք 180º C- ում:
- 4Կտտացրեք պատառաքաղով խմորով եւ ծածկեք ալյումինե փայլաթիթեղով եւ շաղ տալ չոր սպիտակ լոբին (տեխնիկա, որպեսզի խմորը չբարձրանա ջեռոցում պատրաստելու ժամանակ)
- 5Թխել զանգվածը 180º C- ում 10 րոպե:
- 6Խմորը հանեք ջեռոցից եւ հանեք ալյումինե փայլաթիթեղը սպիտակ լոբով, ներկեք բազան ձվի միջոցով եւ եփեք 2-3 րոպե ավելի ջեռոցում: Հեռացրեք ջեռոցից եւ պահուստից:
- 7Մինչդեռ պատրաստեք լցոնումը: Ապակու մեջ դնել մանուշակագույն սոխը, լոլիկը, ձիթայուղը եւ տողերը 5 վրկ / արագությամբ 6, իսկ հետո `Sofra 7 Min / 120º C / արագությունը 1: (TM31: 7 min / varoma / արագություն 1):
- 8Ավելացնել գինի եւ ժամանակացույց 2 րոպե / 120 º C / SPEED 1. (TM31: 2 Min / Varoma / Speed 1)
- 9Ավելացնել սերուցք, ձու, լոլիկի խտանյութ, աղ, պղպեղ, Jaiba եւ խառնել 10 վրկ / արագությամբ 5:
- 10Հեռացրեք խառնուրդը ապակուց եւ ավելացրեք նախապես թխած վերցնելը, շաղ տալ քերած պանիրը եւ քառակուսիների մնացած կարագը: Gratine 25 րոպե 180º C- ում:
- 11Հեռացրեք ջեռոցից:
- 12Ծառայել:
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 434 | 29.8 | 14.1 | 28.6 |
Evalúa y comenta esta receta