Budin բրնձով թունա
7 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 40 MINUTOS
Cocción
35 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
7 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 3/4 մռութ Բրինձ
- 255 գրամ Պահածոյացված թունա
- 15 գրամ Քերած parm պանիր
- 150 գրամ Թեթեւ կրեմ
- 2 դուք ճաշի գդալ Ձեթ
- 1/4 թեյի գդալով Աղ
- 1 շշմեցնել Պղպեղ
Instrucciones
4 pasos
- 1Բրինձ պատրաստելու համար. Մի զամբյուղի մեջ ավելացնել յուղը եւ նետել բրինձը: Առագաստը, մինչեւ այն գրեթե կիսաթափանցիկ լինի: Դրանից հետո յուրաքանչյուր բաժակ բրնձի միջոցով ավելացրեք 1,5 բաժակ եռացրած ջուր, վերցրեք աղը համտեսելու, նրբորեն խառնել եւ դնել այն 20 րոպե տոստով ցածր ջերմության վրա: Ժամանակի վերջում անջատեք կրակը եւ սպասեք եւս 5 րոպե:
- 2Ապակու մեջ Pyrex- ը դարձրեց բրնձի առաջին շերտը: Բրնձի վերեւում ծածկել կրեմի մի շերտով եւ մեկ այլ թունա կրեմի վերեւում: Կարդացեք սերուցքի մեկ այլ շերտ եւ ծածկեք բրնձով:
- 3Բրնձի շերտի վերեւում ավելացնել մի քիչ ավելի շատ սերուցք եւ ծածկել պանրի առատաձեռն շերտով: Մետր չափիչը ջեռոցում դեպի գրատոց (10 րոպե):
- 4Ծառայեք ուղեկցությամբ բրնձով:
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
415 | 20 | 36.1 | 20.4 |
Buenísimo y muy salvador