Մուսակա սպանախ
10 INGREDIENTES •
3 PASOS
• 1 HORA 5 MINUTOS
Cocción
55 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
10 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1.5 միավորները Սմբուկ
- 1 մռութ Կետչուպ
- 1 միավորները Լոլիկ
- 1 միավորները Սոխ
- 1 միավորները Կարմիր պղպեղ
- 1 մռութ Սունկ
- 100 գրամ Այծի պանիր
- 1 մռութ Սպանախ
- 1/4 թեյի գդալով Աղ
- 2 դուք ճաշի գդալ Ձիթապտղի յուղ
Instrucciones
3 pasos
- 1Sauté- ը ձիթապտղի սոխով եւ պապրիկայի հետ դրեք, ավելացրեք սնկով, սպանախ եւ տոմատի սոուս, ավելացնել աղը `համտեսել եւ եփել 5 րոպե փափուկ ջերմության վրա:
- 2Սմբուկները կտրեք 5 մմ հորիզոնական կնիքների եւ Sauté- ի մեջ `թավայի միջոցով երկու կողմերի ինքնաթիռով եւ երկու վայրերում` ջեռոցի համար `սմբուկի մի շերտ, լիցք, եւԿրկնեք մինչեւ լցնելու շատրվանը:
- 3Connie Achurra.Adapted.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
389 | 59.6 | 19.9 | 12.8 |
Es que morí lo rica que queda ?