Շոգեխաշել կարմիր ոսպ

13 INGREDIENTES • 5 PASOS • 25 MINUTOS
Cocción
20 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Intermedia
Շոգեխաշել կարմիր ոսպ

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

13 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 3/4 մռութ Կարմիր ոսպ
  • 1/4 մռութ Basmati բրինձ
  • 100 գրամ Դդում
  • 1/2 միավորները Սոխ
  • 1/4 միավորները Ցուկկինի
  • 1 միավորները Գազար
  • 1/2 ատամները Սխտոր
  • 2 դուք ճաշի գդալ Ձիթապտղի յուղ
  • 1/4 թեյի գդալով Կարրի
  • 1 շշմեցնել Չաման
  • 1 շշմեցնել Պղպեղ փոշի
  • 1 շշմեցնել Պղպեղ
  • 1/4 թեյի գդալով Աղ
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    Ներծծում ոսպ օր առաջ:
  2. 2
    Քերել դդում, սոխ, գազար, ցուկկինի եւ սխտոր, դնում saute սոխ ու սխտոր մի քիչ նավթ, երբ ոսկե ավելացնել 3 բաժակ եռացող ջրի (4 հոգու համար), աղ, դդում, գազար եւ բրինձ:
  3. 3
    Բարկանալ 10 mins, ավելացնել ոսպ, ցուկկինի եւ համեմունքներ, ստուգեք աղ եւ թողնել 15 րոպե ավելի ու պատրաստ է:
  4. 4
    Ծառայել է թարմ համեմ YUM!
  5. 5
    Connie Achurra: Հարմարեցված.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
137 26.2 8.2 0.6
Evalúa y comenta esta receta
4.8 6 comentarios


  • Muy rica!❤️

Etiquetas

Recetas relacionadas