Ծնեբեկի եւ ցորենի _ _ _ _ _ _

14 INGREDIENTES • 6 PASOS • 35 MINUTOS
Cocción
25 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Ծնեբեկի եւ ցորենի _ _ _ _ _ _

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

14 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2.5 միավորները Գազար
  • 2 դուք ճաշի գդալ Ձիթապտղի յուղ
  • 1/2 դուք ճաշի գդալ Մանանեխ
  • 1 շշմեցնել Աղ
  • 1 շշմեցնել Չաման
  • 1 շշմեցնել Պղպեղ
  • 1/2 միավորները Կիտրոն
  • 1 դուք ճաշի գդալ Անանուխ
  • 10 միավորները Թարմ ծնեբեկ
  • 1/2 մռութ Մականուն
  • 1/2 միավորները Կարմիր սոխ
  • 1/2 միավորները Կանաչ պղպեղ
  • 1/2 միավորները Կարմիր պղպեղ
  • 1/4 մռութ Համեմ
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Մայիսի համար. Գազարը դրեք հյութեղենի, ձիթապտղի յուղի, մանանեխի, աղի, կումինի, պղպեղի հյութի, անանուխի տերեւների կեսը (ըստ ցանկության) եւ աչքի ցնցումջրի կախված ձեր ուզած հյուսվածքից:
  2. 2
    Ceviche- ի համար. Եփել ծնեբեկ Al Dente- ն, մոտ 3-ից 5 րոպե: Մի փոքր կտորների մեջ եղեք դրանք եւ դրեք ամանի մեջ:
  3. 3
    Եփեք "mote" ցորենից `ըստ բեռնարկղի ցուցումների:
  4. 4
    Կտրեք սոխի փետուրն ու պապրիկան julana.chop- ում cilantro- ն եւ մնացած նուրբ անանուխը:
  5. 5
    Խառնել ամեն ինչ ամանի մեջ եւ հագնվում է գազարով մայիսին:
  6. 6
    Connie Achurra.Adapted.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
266 57.2 11.6 1.8
Evalúa y comenta esta receta

    Etiquetas

    Recetas relacionadas