Միս տակոներ
15 INGREDIENTES •
8 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
15 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 4 միավորները Չաղացած ցորենից tortilla
- 250 գրամ Տավարի միս (աղացած)
- 1 միավորները Ավոկադո
- 1 միավորները Լոլիկ
- 1 մռութ Սառեցված եգիպտացորեն desg
- 1 մռութ Սունկ
- 1/2 միավորները Սոխ
- 2 դուք ճաշի գդալ Մայոնեզ
- 2 դուք ճաշի գդալ Կետչուպ
- 2 դուք ճաշի գդալ Մանանեխ
- 1 միամիտ Հազար
- 100 գրամ Թթվասեր
- 1/4 թեյի գդալով Աղ
- 1 շշմեցնել Պղպեղ
- 2 դուք ճաշի գդալ Ձիթապտղի յուղ
Instrucciones
8 pasos
- 1Պատրաստեք ձեր բաղադրիչները. Լվացեք, կեղեւացրեք եւ կտրեք սոխի փետուրը; լվացեք գազարը եւ վերջավոր մանր կտրատումը; լվացեք, կեղեւ եւ կտրեք լոլիկը փոքր խորանարդի մեջ; մանրացրեք եւ կտրեք սնկով:
- 2Պատրաստեք եգիպտացորենը ըստ տարայի հրահանգների:
- 3Բաց թողեք սնկերը ձիթայուղով:
- 4Բաց թողեք սոխը ձիթայուղով, մինչեւ այն փոխի իր գույնը (սուրճ):
- 5Եփեք ցամաքային միսը թավայի մեջ ձիթայուղով, մինչեւ այն պատրաստ լինի (մոտ 15-ից 20 րոպե մոտավորապես): Ստուգեք աղը եւ պղպեղը եւ ժամանակ առ ժամանակ խառնել, որպեսզի այն չլինի:
- 6Տաքացրեք զանգվածները միկրոալիքային վառարանում կամ ջեռոցում:
- 7Կազմակերպեք անհատների մեջ Aliños- ը:
- 8Զինագազ tacos համտեսել եւ ծառայել 2 անձի համար:
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 1078 | 76.2 | 50.7 | 66.6 |
Perfecta