Սենդվիչ բլիթներ բանանի պաղպաղակով
13 INGREDIENTES •
13 PASOS
• 30 MINUTOS
Cocción
10 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
13 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1.5 միավորները Բանան
- 75 գրամ Շագանակագույն շաքարավազ
- 3/4 մռութ Վարսակ
- 1 միավորները Ձու
- 0.38 մռութ Ալյուր (ոչ փոշի)
- 63 գրամ Կարագ
- 1 միամիտ Նուշ
- 0.38 մռութ Չամիչ
- 1/4 թեյի գդալով Աղացած դարչին
- 1/2 թեյի գդալով Վանիլ
- 1/4 թեյի գդալով Երկածխաթթվային
- 1/4 թեյի գդալով Մեխակ
- 1/4 թեյի գդալով Մշկընկույզ
Instrucciones
13 pasos
- 1Տեղեկանիշների բաղադրատոմսը պետք է պատրաստվի դրա սպառման օրվանից առաջ:
- 2Կտրեք չամիչն ու նուշը:
- 3Ծեծեք կարագը շաքարով, մինչեւ չստանաք յուղալի հյուսվածք: Ավելացնել ձվերը:
- 4Հավաքեք վարսակներ ալյուրով, բիկարբոնատով, մշկընկույզով եւ դարչինով:
- 5Խառնել բոլոր բաղադրիչները:
- 6Մի օր արեք եւ սառեցրեք մեկ այլ օր:
- 7Կտրեք սառեցված խմորը եւ բլիթները դրեք փոքրիկ կամ սիլիկոնային թերթիկի մեջ, թողնելով բավականաչափ տարածք մեկ բլիթի եւ մեկ այլի միջեւ, քանի որ խմորն ընդլայնվում է ջեռոցում:
- 8Թխել 185 ° -ով մոտավորապես 10 րոպե:
- 9Սառեցրեք բանանները: Կլպեք սառեցված բանանները եւ դրանք դրեք անիմաստ պրոցեսորի մեջ, մանրացրեք դրանք մինչեւ համասեռ եւ յուղալի հյուսվածք:
- 10Վերցրեք բլիթները `յուրաքանչյուր անձի համար 2 սենդվիչ պատրաստելու համար: Մնացած բլիթները, որոնք մնացել են, թողնում են դրանք մի հավաքածու կամ ուտում դրանք թեյի ժամանակ:
- 11Լրացրեք բլիթները բանանի պաղպաղակի եւ նորից սառնարանով:
- 12Ծառայել.
- 13Sol Fliman & María José Buttazzoni. Երեխաները ուտելու համար: 2016. Հարմարեցված:
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 843 | 124.8 | 14 | 35 |
Evalúa y comenta esta receta