Puddin Chia

3 INGREDIENTES • 3 PASOS • 10 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Puddin Chia

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

3 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 20 գրամ Chia
  • 8 դուք ճաշի գդալ Կոկոսի կաթ
  • 1/2 մռութ Ազնվամորի
Instrucciones
3 pasos
  1. 1
    Moisturize chia սերմերը 1/4 կոկոսի կաթի, revoler եւ սառեցնել 2 ժամ: Պատնեշների խառնուրդ է գավաթների եւ սառեցնել:
  2. 2
    Հեռացնել սառնարան, ավելացնել մի թեյի գդալ կոկոսի կաթ մեկ բաժակ եւ խառնել: Ծառայել է ազնվամորի:
  3. 3
    Խոսե Մարիա Sol Fliman & Buttazzoni: Երեխաները պետք է ուտել: Հարմարեցված 2016 թ.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
183 9.6 3.2 16.1
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario


Etiquetas

Recetas relacionadas