Ոսպ դդումի եւ կոկոսի կաթով
6 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 35 MINUTOS
Cocción
25 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
6 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 մռութ Ոսպ
- 1 միամիտ Սոխ
- 1/4 մռութ Դդում
- 1/4 մռութ Սպանախ
- 25 milliliters Կոկոսի կրեմ
- 2 դուք ճաշի գդալ Ձիթապտղի յուղ
Instrucciones
6 pasos
- 1Լվացեք եւ կտրեք գազարը եւ դդումը միատեսակ խորանարդի մեջ:
- 2Բաց թողեք սոխը լրացուցիչ կույս ձիթայուղով:
- 3Ավելացնել դդում եւ գազար:
- 4Ավելացնել ոսպ, 2 1/2 բաժակ յուրաքանչյուր 1/2 բաժակ ոսպի եւ կոկոսի կաթի համար:
- 5Եփել մինչեւ 20 րոպե տեւողությամբ կրակը, ավելացրեք բարակ կտրտած սպանախը, թող հանգստանա 5 րոպե եւ մատուցեք:
- 6Sol Fliman & María José Buttazzoni.Children- ը ուտել .2016:Հարմարեցված:
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
126 | 22.2 | 9.8 | 0.5 |
Rica rica