Tortilla լոբի եւ գազար

10 INGREDIENTES • 4 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Tortilla լոբի եւ գազար

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

10 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 դուք ճաշի գդալ Ձիթապտղի յուղ
  • 1.5 միավորները Scallion
  • 250 գրամ Հրեական
  • 2 միավորները Գազար
  • 2 միավորները Ձու
  • 1/4 թեյի գդալով Աղ
  • 1/4 միավորները Հազար
  • 1 միավորները Լոլիկ
  • 1 միավորները Կիտրոն
  • 1 շշմեցնել Պղպեղ
Instrucciones
4 pasos
  1. 1
    Պատրաստել բաղադրիչների: Լվանալ, կլպել եւ կտրել գազար մեջ cubes. ծեծել ձու.
  2. 2
    Մի կաթսա է միջին ջերմության, եփել լոբու. Հեռացնել եւ կազմակերպել նրանց մի ամանի հետ diced գազար, scallions եւ ձու նախկինում ծեծված: Season հետ, աղ եւ պղպեղ, խառնել եւ մի կողմ.
  3. 3
    Մի թավայի ջերմության մնացած նավթը, լցնել խառնուրդի մեջ թավայի եւ թխել մոտ 5 րոպե: կամ մինչեւ այն ազատում է իրեն: Ծածկել համաժողովրդական հետ ափսեի եւ զգուշորեն դիմել համաժողովրդական թափել նախապատրաստումը վրա ափսեի, եւ ապա անցնել ետ մեջ թավայի, թողնելով մյուս կողմը եփել մոտ 3 րոպե. մինչեւ հետեւողական:
  4. 4
    Մի անգամ մի ցուցակով ծառայել աղցան գազար եւ լոլիկի եւ սեզոնի համտեսել հետ, աղ, նավթի եւ կիտրոնի.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
159 21.8 10.8 5.2
Evalúa y comenta esta receta
4.7 9 comentarios


  • Es muy rica, hice la mitad para 1 persona y fue muy abundante. Seria genial que agreguen las calorias del plato

Etiquetas

Recetas relacionadas