Սպանախ նրբաբլիթ պանիր տորթ
10 INGREDIENTES •
7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
10 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 միավորները Ձու
- 1/2 մռութ Քաշել կաթ
- 1/2 մռութ Ալյուր (ոչ փոշի)
- 2 դուք ճաշի գդալ Ձեթ
- 1 մռութ Սպանախ
- 1/4 մռութ Կրեմ
- 1/2 մռութ Կետչուպ
- 1/4 մռութ Քերած parm պանիր
- 1/4 թեյի գդալով Աղ
- 1 շշմեցնել Պղպեղ
Instrucciones
7 pasos
- 1Պատրաստվում Բլիթներ. Ա կոնտեյներային ծեծի ձու եւ ավելացնել ալյուր եւ կաթ, ծեծել մինչեւ միատարր խփել
- 2Շոգ է համահայկական եւ խոզանակ յուղով, ավելացնել 2/3 բաժակ խփել եւ Browning երկու կողմերից: Կրկնել է մնացած խփել
- 3Մինչ cooking սպանախ
- 4Պատրաստել է թռել: Մի ամանի մեջ խառնել սպանախ խյուս (արդեն եփած) սերուցքով, սեզոնի հետ, աղ եւ պղպեղ: ռեզերվ
- 5Հավաքվել տորթ: մի աղբյուր, որը կդնի նրբաբլիթ վառարան եւ կափարիչը հետ լոլիկի սոուսով եւ ապա սպանախ մակարոնեղեն, շաղ տալ քերած պանիր եւ կափարիչը այլ նրբաբլիթ. Կրկնել մինչեւ վերջ
- 6Ես տանել ջեռոցում preheated է 200 ° C տորթ տաք եւ gratine
- 7Ծառայել.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 345 | 36 | 15.2 | 16.4 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario