Lomo saltado

14 INGREDIENTES • 8 PASOS • 50 MINUTOS
Cocción
35 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Intermedia
Lomo saltado

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

14 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 400 գրամ Տավարի (սուկի)
  • 2 դուք ճաշի գդալ Ձիթապտղի յուղ
  • 4 միավորները Կարտոֆիլ
  • 3/4 միավորները Կարմիր սոխ
  • 3/4 միավորները Կանաչ պղպեղ
  • 3/4 միավորները Scallion
  • 2 միավորները Լոլիկ
  • 1/4 մռութ Սոյայի սոուս
  • 1 դուք ճաշի գդալ Սպիտակ քացախ
  • 1/4 մռութ Արգանակ (միս)
  • 1/2 դուք ճաշի գդալ Համեմ
  • 2 դուք ճաշի գդալ Ձեթ
  • 1/4 թեյի գդալով Աղ
  • 1 շշմեցնել Պղպեղ
Instrucciones
8 pasos
  1. 1
    Պատրաստել բաղադրիչների: Կտրել մսի մեջ կտոր 3x1 սմ. Լվանալ, կեղեւ եւ կտրել կարտոֆիլ մեջ ձողիկներ. Լվանալ, կլպել եւ կտրել սոխ գրիչ. լվանալ եւ կտրել տուգանք պղպեղ; լվանում ու կտրել այն scallions (կանաչ մասը միայն). Լվանալ, կլպել եւ կտրել պոմիդոր մեջ wedges. Լվանում եւ ծնոտ է cilantro տուգանք:
  2. 2
    Պատրաստել արգանակ ըստ փաթեթի հրահանգների եւ պահպանել ջեռուցման առանց եռում.
  3. 3
    Տապակել կարտոֆիլ տաք արեւածաղկի ձեթի մինչեւ փխրուն. Պահուստը վրա թղթե սրբիչներ եւ աղ `ըստ ճաշակի:
  4. 4
    Մի կաթսա թափել են ձիթապտղի յուղը եւ դարչնագույն միս շերտերով: Ավելացնել սոխ, պղպեղ, լոլիկ, եւ իրարանցում տապակել ավելի բարձր ջերմության համար մոտ 3 mins.
  5. 5
    Պարունակում է սոյայի սոուս, քացախ, տավարի արգանակ եւ սեզոնի.
  6. 6
    Եփել մի քանի վայրկյան ավելի երկար: Խառնել ֆրի արագ եւ պատրաստ է ծառայել, ավելացնել թակած scallions եւ cilantro.
  7. 7
    Օրիգինալ բաղադրատոմսը օգտագործում տնական արգանակ, եթե դուք ունեք տանը, կամ նախընտրում են պատրաստել այն, առաջ գնալ.
  8. 8
    Virginia Demaría, Պահերը, 2011 թ Հարմարեցված.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
932 66.5 63.6 45.4
Evalúa y comenta esta receta
5.0 2 comentarios


  • mantap