Tuna Croquettes բրնձով

11 INGREDIENTES • 7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Tuna Croquettes բրնձով

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

11 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 255 գրամ Պահածոյացված թունա
  • 1 միավորները Ձու
  • 1/2 միավորները Սոխ
  • 1/8 միավորները Կարմիր պղպեղ
  • 1 ատամները Սխտոր
  • 1/2 միավորները Գազար
  • 2 դուք ճաշի գդալ Ձեթ
  • 1/4 թեյի գդալով Աղ
  • 1/4 թեյի գդալով Լրիվ աղցան սոուս
  • 25 գրամ Համեմ
  • 3/4 մռութ Բրինձ
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Բրինձ պատրաստելու համար. Մի զամբյուղի մեջ ավելացնել հիանալի յուղի կեսը եւ նետել բրինձը:Այն ավելի քան 20 րոպե տոստով ցածր ջերմության վրա: Ժամանակի վերջը անջատեք կրակը եւ սպասեք եւս 5 րոպե:
  2. 2
    Կտրուկներով եւ կարմիր պղպեղը կտրատեք մի փոքր խորանարդի, գազար եւ սխտորով խորանարդի մեջ, բայց նույնիսկ ավելի փոքր:
  3. 3
    Վերցրեք սոխը, գազարը եւ աղացած սխտորը եւ տապակել մնացած յուղի մեջ միջին ջերմության վրա, մինչեւ նրբորեն շագանակագույն:
  4. 4
    Բացեք թունա բանկաները եւ դուրս հանեք ավելորդ հեղուկը: Դեպի նախկինում արված սոֆրիտոն եւ միացավ:
  5. 5
    Ավելացնել խառնուրդին աղ եւ ձու:
  6. 6
    Վերցրեք նմանատիպ բաժիններ երկու մեծ ճաշի գդալ խառնուրդի, դրեք հում եւ apanar ալյուր:
  7. 7
    Ծառայեք ուղեկցությամբ բրնձով:

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
318 25.9 37.5 6.7
Evalúa y comenta esta receta
4.7 3 comentarios



Etiquetas

Recetas relacionadas