Hús a gyümölcsléen burgonyapürével "chupe" 6
9 INGREDIENTES •
7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
9 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 400 gramm Borjú (CHAPS)
- 1/4 teáskanál Só
- 2 Ön evőkanál Olívaolaj
- 1/8 egységek Hagyma
- 125 milliliter Ketchup
- 1 egységek Babérlevél
- 2.5 egységek Burgonya
- 1/2 bögre Alacsony zsírtartalmú tej
- 1/2 Ön evőkanál Vaj
Instrucciones
7 pasos
- 1Készítse elő az összetevőket: mossa meg, húzza le és vágja le a finom hagymát; mosás, héj és apró kis kockák sárgarépa; Mossa le és húzza le a burgonyát.
- 2A püré esetében: mossa le és húzza le a burgonyát. Egy edényben a burgonyát forró vízbe dobta (20-30 perc). Ha már főzött (puha), styling és őrlés, amíg egy pürét képez. Adjunk hozzá vajat, és keverjük fel a homogenizálásra. A tejet a kívánt konzisztencia elérése érdekében tartalmazza.
- 3Hús esetén: 150 ° C) előmelegíti a sütőt. A hús megszüntetése után száraz jól (papírral), és adjunk hozzá sót az ízléshez.
- 4Melegítsük fel az olajat egy edényben közepes magas hőre. Tömítse a húst 4-5 percenként. Tegye egy tányérra.
- 5In the same pot, heat the rest of the oil and cook onion, stirring until it is soft, 3-5 mins. Adjon hozzá paradicsommártás, víz, babér, szeletelt sárgarépa vagy kocka, keverjük össze.
- 6Hagyja újra forralni, és adja vissza a húst az edénybe, és fedje le a mártással, fedje le és kefe 2 ½ és 3 óra. Nézz kétszer, hogy megnézze, hogy nem szárított. Kapcsolja ki a sütőt, vegye ki a húst a potból, és hagyja állni 20 perc.
- 7A kiszolgálás idején vágja le a húst finom hitelekbe, és szolgáljon a pürével.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
810 | 42.8 | 64.8 | 41.3 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario