Citrom csirke fokhagymával és burgonyapürével

11 INGREDIENTES • 10 PASOS • 1 HORA 30 MINUTOS
Cocción
1 hr 20 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Citrom csirke fokhagymával és burgonyapürével

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

11 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1 fogak Fokhagyma
  • 2 egységek Csirke (comb)
  • 1/2 egységek Citrom
  • 1 Ön evőkanál Rozmaring
  • 165 milliliter Sör
  • 1/2 bögre Húsleves (csirke)
  • 1/4 teáskanál
  • 1 csipet Bors
  • 2.5 egységek Burgonya
  • 1/2 Ön evőkanál Vaj
  • 1/2 bögre Alacsony zsírtartalmú tej
Instrucciones
10 pasos
  1. 1
    Készítsd el az összetevőket: mossa meg a fokhagymát és összetörjön egy habarcsba; Rács citromhéj a fehér rész elérése nélkül. Lefoglal.
  2. 2
    A püré esetében: mossa le és húzza le a burgonyát. Egy edényben a burgonyát forró vízbe dobta (20-30 perc). Ha már főzött (puha), styling és őrlés, amíg egy pürét képez. Adjunk hozzá vajat, és keverjük fel a homogenizáláshoz. A tejet a kívánt konzisztencia elérése érdekében tartalmazza.
  3. 3
    Előmelegítse a sütőt 220 ° C-on.
  4. 4
    Egy nagy sütő tálcában a fokhagymát és a citromot.
  5. 5
    Mentelje a csirkét.
  6. 6
    Készítse elő a táptalajt a konténer utasításai szerint.
  7. 7
    Helyezze a csirkét a szökőkútra fokhagymával és citrommal, és adja hozzá a csirke húsleveset és a sört. Espolvair rozmaringgal.
  8. 8
    Sütjük körülbelül 45-50 percig, vagy amíg meg nem látja, hogy nagyon aranyat kap.
  9. 9
    Szolgálja a pürét.
  10. 10
    Ha szeretne házi készítőt csinálni: dobj egy fazékba olívaolajjal A zöldségek, amelyeket jól mosott és apró darabokra vágunk, 1 vagy 2 csirkecomb, Sofríe körülbelül 5 perc, majd adjunk hozzá 1-2 l forró vizet és várj forraljuk a CoLAR-t és a használatra.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
803 47.7 64.9 36.1
Evalúa y comenta esta receta