Sült csirke sütőtök pürével "chupe" 6
10 INGREDIENTES •
8 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
10 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 egységek Csirke (comb)
- 1/2 bögre Krém
- 1 Ön evőkanál Vaj
- 1/2 teáskanál Szárított oregánó
- 1/2 egységek Babérlevél
- 250 gramm Tök
- 1/8 egységek Hagyma
- 1/2 egységek Sárgarépa
- 2 Ön evőkanál Olívaolaj
- 1/4 teáskanál Só
Instrucciones
8 pasos
- 1A püré esetében: hámozzuk meg a sütőtöket, és vágjuk közepes darabokra.Tegye a kemencét só nélkül vagy olaj nélkül, és körülbelül 30 percig sült.
- 2Mindaddig, amíg az olívaolaj, a hagyma és a sárgarépa rohanása.Add hozzá a só Sofrito felét.
- 3Amikor a sütőtök készen áll (puha), őrölje a villát vagy a keverőbe merítésben a preferencia szerint.Adja hozzá a rohanást az íz és a krém fokozásához, amíg el nem éri a kívánt konzisztenciát (használja a krém felét).
- 4Csirke esetében: egy pán fűtővaj közepes hő és barna csirke ragadozó minden oldalon;Öntsünk sütő betűtípus és könyv.
- 5Ugyanabban a serpenyőben helyezze el a maradék krémet, az oregánót, a babérot és a sót.Forraljuk fel, engedje le a tüzet és főzzük több mint 2 perc, keverés alkalmanként.
- 6Távolítsa el a babérot, és öntsön a mártást a csirke ragadozóra.
- 7Sütjük 45 percet 1 órán át kb.
- 8Szolgálja a pürét.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
801 | 9.2 | 59.1 | 58.1 |
Evalúa y comenta esta receta