Törökország krokettek körömvirágos magokkal Rice "chupe" 6
9 INGREDIENTES •
6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
9 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 235 gramm Pulyka (föld)
- 2 Ön evőkanál Csoda magvak
- 1 egységek Tojás
- 1/2 Ön evőkanál Koriander
- 2 Ön evőkanál Olívaolaj
- 2 Ön evőkanál Olaj
- 1/4 teáskanál Só
- 1 egységek Citrom
- 3/4 bögre Rizs
Instrucciones
6 pasos
- 1Készítse elő az összetevőket: Mossa le és vágja le a Cilantro-t.
- 2A rizs előkészítése: egy edényben add hozzá az olajat, és dobja a rizst. Addig, amíg szinte áttetsző. Ez majdnem áttetsző.Hővel kenyérpirítóval 20 percig. Az idő végéig kapcsolja ki a tüzet, és várjon körülbelül 5 percet.
- 3Egy tálban adjunk hozzá hús, magvak, tojás és cilantro.mix, amíg jól integrálva van.
- 4Élő sütő tálca alumínium fóliával, és dobja az olaj többi részét úgy, hogy a krokettek ne ragadjanak meg a golyókat, és helyezze őket a tálcára.
- 5Sütjük 180 ° C-on 15 perc alatt, ha készen áll a visszavonásra.
- 6A rizs kíséri.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
465 | 21 | 35.8 | 26.9 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario