Tészta lencse bolognai mártással
18 INGREDIENTES •
12 PASOS
• 1 HORA 40 MINUTOS
Cocción
1 hr 20 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
18 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 200 gramm Tészta (spirál)
- 1/4 egységek Zeller
- 1 egységek Sárgarépa
- 1/2 egységek Hagyma
- 1/2 fogak Fokhagyma
- 1/2 bögre Lencse
- 1/4 Ön evőkanál Szárított oregánó
- 1/2 teáskanál Kakukkfű
- 1/2 teáskanál Rozmaring
- 1/2 bögre Vörösbor tetra
- 1/2 bögre Ketchup
- 1/2 Ön evőkanál Koncentrált paradicsomtermékek
- 1/4 teáskanál Kristálycukor
- 1/2 egységek Babérlevél
- 1/4 bögre Bazsalikom
- 2 Ön evőkanál Olívaolaj
- 1/4 teáskanál Só
- 1 csipet Bors
Instrucciones
12 pasos
- 1Áztassa az előző nap lencseit.
- 2Készítse elő az összetevőket: főzzük a lencse; Dradern a zeller és vékony szeletekre vágva; mossa le, húzza le és vágja a sárgarépát vékony szeletekre; mossa meg, húzza meg és vágja le a finom hagymát; Crush fokhagyma; Mossa le a bazsalikát.
- 3A lencse főzéséhez: tegyük őket egy hideg vízzel és sóval, és főzzük őket kb. 30 percig, vagy amíg puha.
- 4Egy nagy serpenyőben alacsony hő, hő olívaolaj és barna hagyma.
- 5Add hozzá zeller, sárgarépa, kakukkfű, rozmaring és oregano, és főzzük 15 percen keresztül. Adjuk hozzá a fokhagymát, majd a bort.
- 6Főzzük, amíg az alkohol elpárolog, körülbelül 3 perc körül kb.
- 7Adja hozzá a lencse, a mártás és a paradicsomkoncentrátum, a babér és a cukor.
- 8Észlősen meg kell adni, és hagyja forralni.
- 9Főzzük alacsony hőmérsékleten, amely alkalmanként 20 percen keresztül keveredik.
- 10Míg a tésztát a tartály jelei szerint főzzük.
- 11Egyszer kész, szolgálja a mártással, és friss bazsalikommal díszítik.
- 12Javiera Suárez. Él. Adaptált.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
299 | 49.9 | 11.7 | 1.5 |
Evalúa y comenta esta receta