Olasz saláta ricotta zapallo "thermomix"
13 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 10 MINUTOS
Cocción
5 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
13 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 450 gramm Eper
- 75 gramm Aceto Balsamico
- 90 gramm Olívaolaj
- 15 gramm Mustár
- 1/2 egységek Narancs
- 1 csipet Só
- 1 csipet Bors
- 300 gramm Saláta
- 1.5 egységek Cukkini
- 300 gramm Ricotta
- 30 gramm Csoda magvak
- 15 gramm Szezámmag
- 15 gramm Lenmag
Instrucciones
4 pasos
- 1Készítsük el a hozzávalókat: nyomja össze a levet a narancs, lereszeljük héja narancssárga; mossa és vágjuk a cukkini vékony lemezek; Mossuk meg és vágjuk a szamóca a félidőt.
- 2A öltözködés: Tedd az üveg az összes hozzávalót a öltözködés (egyharmada a szamóca, balzsamecet, olívaolaj, mustár, narancslé, narancshéj, só, bors) és a program 2 perc / sebesség 5.5. Lefoglal.
- 3A saláta: Egy nagy tálban saláta zöld levelek fel őket a cukkini, ricotta evőkanál eper és vágjuk félbe.
- 4Serve kíséri salátaöntet, só, bors ízlés szerint, és díszítsük nagy magvak, lenmag, szezámmag.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 182 | 17.2 | 9.5 | 9.4 |
Evalúa y comenta esta receta