Granados a mazamorra porotos THERMOMIX
8 INGREDIENTES •
8 PASOS
• 1 HORA 30 MINUTOS
Cocción
60 min.
Preparación
30 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
8 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 167 gramm Fagyasztott kukorica desg
- 8.33 gramm Bazsalikom
- 67 gramm Hagyma
- 1/3 teáskanál Cayenne-i bors
- 10 gramm Olívaolaj
- 183 gramm Bab pörkölt
- 167 gramm Tök
- 3.33 gramm Só
Instrucciones
8 pasos
- 1Tedd a csésze kukorica, bazsalikom és összetörni 10sec / vel progresszív 5. és a 10. Távolítsa el a jobb, mind az üveg és félretesszük.
- 2Mosás nélkül az üveg, tedd a hagymát, paprikát és törje 5mp / vel 5.
- 3Adjuk hozzá az olajat és főzzük 7 perc 30 mp / 120 / VEL 1.
- 4Beszúrása a pillangó a pengék, Add bab, 900 ml forrásban lévő vízzel, és állítsa M1163 + 20 perc / 120 ° C / balra / VEL 1.
- 5Add tök és a menetrend 20 perc / 120 ° C / balra / VEL 1.
- 6Idővel, sózzuk, kukorica paszta fenntartva, és állítsa 10 perc / 100 ° C / balra / VEL 1.
- 7Hagyjuk állni néhány percig, és ellenőrizze a fűszerezés.
- 8Tálaljuk díszítő apróra vágott bazsalikommal.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
200 | 44.6 | 8.4 | 1.8 |
Hola que es más M1163 que es eso no lo entiendo gracias
Muy buena . Gracias