Saláta omlett rizzsel
9
INGREDIENTES •
5
PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
9
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 bögre Saláta
- 1 egységek Sárgarépa
- 1/4 egységek Hagyma
- 2 Ön evőkanál Lisztet (nincs por)
- 2 egységek Tojás
- 1/4 teáskanál Só
- 3/4 bögre Rizs
- 2 Ön evőkanál Olaj
- 2 Ön evőkanál Olívaolaj
Instrucciones
5
pasos
- 1Rizs készítése: Egy edényben add hozzá az olajat, és dobja a rizst.Vitorlázzon, amíg szinte áttetsző.Az idő végén kapcsolja ki a tüzet, és várjon körülbelül 5 percet.
- 2Készítse elő az összetevőket: mossa le és vágja le a vékony salátát;Mossa le, húzza meg és reszelje a sárgarépát, és mossa le, húzza meg és vágja le a hagymát kockákban.
- 3Egy serpenyőben öntsük fel az olívaolaj felét, add hozzá a hagymát és a sautét, amíg áttetsző.
- 4Egy tálban keverje össze az apróra vágott saláta, finom reszelt sárgarépa, hagyma sült, tojás, liszt, só és bors.Revolver és jól keverjük össze.
- 5Ugyanabban a serpenyőben adjuk hozzá az olívaolaj többi részét, adjunk hozzá a keveréket, és főzzük 10 percet az egyik oldalon, vagy addig, amíg jól.Ezután egy tányér segítségével fordítsa el az omlettet, és főzzön a másik oldalon, hogy teljesen hajlítsa.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
185 | 26.6 | 8.7 | 4.6 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario