Uborka és joghurt ruha _thhermomix_
8 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 15 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
8 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 egységek Uborka
- 6.67 milliliter Fehér ecet
- 17 milliliter Olívaolaj
- 6.67 gramm Menta
- 2/3 fogak Fokhagyma
- 1.33 egységek Természetes joghurt
- 1 csipet Bors
- 1 csipet Só
Instrucciones
5 pasos
- 1Mossa le, húzza le az uborkát apró darabokra.Book a kosárban, hogy megszüntesse a vizet és adjon hozzá egy kis sót.
- 2Emulzió Az ecetet az olajjal, sóval és a menta lapok fele 15 másodperces sebességgel 5 másodperc.
- 3A fokhagymát és a tritűrőt tartalmazza 30 másodpercig az 5. sebességnél.
- 4Add hozzá a joghurtokat és a fenntartott uborkát, borsot, és keverje össze mindent az 1. és az 1/2 sebességben.
- 5Szerelje fel a salátát egy szökőkútba, és díszítse a maradék levelek többi részével.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
104 | 16.5 | 6.5 | 1.8 |
Evalúa y comenta esta receta