Cubitos de pavo con zapallo butternut
16 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 1 HORA 40 MINUTOS
Cocción
40 min.
Preparación
60 min.
Dificultad
Könnyen
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1 - 2
Ingredientes
16 ingredientes
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- 300 gr Pavo (cubitos)
- 1/2 un Zapallo calabaza
- 1/2 un Cebolla
- 1/2 un Pomelo
- 1 cda(s) Jengibre
- 1/2 un Granada
- 1 un Tomate
- 1/2 diente(s) Ajo
- 2 cda(s) Queso parm rallado
- 100 gr Yogurt griego natural
- 50 gr Rúcula
- 40 gr Castañas de cajú
- 2 cda(s) Cilantro
- 2 cda(s) Aceite oliva
- 1/4 cdta(s) Sal
- 1 csipet Pimienta
Instrucciones
5 pasos
- 1En una fuente para horno con una capa de aceite de oliva, poner el zapallo butternut sin las pepas y pintar con aceite de oliva, sal y pimienta.
- 2En la lata del horno, hacer 3 canastitos con alusa foil y poner en uno el tomate cortado en gajos, en otro la cebolla cortada en pluma con el ajo picado fino y en el otro los cubitos de pavo Sopraval® con jengibre rallado. Salpimentar todo y llevar al horno con el zapallo a 180°C por 40 min.
- 3Pasado el tiempo, sacar el zapallo y con un tenedor sacarle la carne para mezclarla con las verduras, el pavo y el yogurt.
- 4Rellenar el zapallo con la mezcla anterior, poner queso parmesano rallado y volver al horno para que se derrita.
- 5Cubrir los platos con rúcula y poner el zapallo, decorar con gajos de pomelo, granada, hojas de cilantro y castañas de cajú.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
500 | 24.8 | 50 | 22.9 |
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