Csirke a kapriba sütőtök pürével
12 INGREDIENTES •
9 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
12 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 egységek Csirke (comb)
- 3/4 bögre Krém
- 1 Ön evőkanál Vaj
- 1.5 Ön evőkanál Kapribogyó
- 1/2 teáskanál Szárított oregánó
- 1/2 egységek Babérlevél
- 1 csipet Bors
- 250 gramm Tök
- 1/8 egységek Hagyma
- 1/2 egységek Sárgarépa
- 2 Ön evőkanál Olívaolaj
- 1/4 teáskanál Só
Instrucciones
9 pasos
- 1A püré esetében: hámozzuk meg a sütőtöket, és vágjuk közepes darabokra. Tegye a kemencét só nélkül vagy olaj nélkül, és körülbelül 30 percig sült.
- 2Mindaddig, amíg az olívaolaj, a hagyma és a sárgarépa rohanása. Add hozzá a só Sofrito felét.
- 3Amikor a sütőtök készen áll (puha), őrölje a villát vagy a keverőbe merítésben a preferencia szerint. Adja hozzá a keveréket és a krémet, és folytassa a feldolgozást, amíg el nem éri a kívánt konzisztenciát (a maximális krém 1/3-án használja).
- 4Csirke esetében: egy pán fűtővaj közepes hő és barna csirke ragadozó minden oldalon; Öntsünk sütő betűtípus és könyv.
- 5Ugyanabban a serpenyőben helyezze el a kapribogyót, a maradék krém, az oregano, a lene, a maradék só és a bors 2/3-án. Forraljuk fel, engedje le a tüzet és főzzük több mint 2 perc, keverés alkalmanként.
- 6Távolítsa el a babérot, és öntsön a mártást a csirke ragadozóra.
- 7Sütjük 45 percet 1 órán át kb.
- 8Szolgálja a pürét.
- 9Szem: Nézd jól a szökőkút méretét.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
904 | 10.5 | 60.1 | 68.9 |
Exquisita esta receta!! Amo el pollo a la alcaparra!
No salen las temperaturas de cocción en horno ¿pueden agregarlas?