Csirke és quinoa töltött paradicsom

Készítsd el az összetevőket: mossa meg és ürítse a paradicsomot (tartsa meg a töltést és vágja le a kockákat), mossa le és vágja le a Cilantro-t.

Főzzük a csirkemellet (hideg vizet, ha forraljuk fel a vizet, engedje le a tüzet, és főzzük kb. 25-30 perccel).

Elkészítéséhezquineo:mossaaquinoajólegy szűrőedényütközésighab,valósult meg apot1csészequinoa11/2csésze forrásban lévő vízzel,várja, hogyforraljuk, és hagyjukalacsony hőkenyérpirító15perc.

Keverjük össze a paradicsomot, a csirkét, a quinoa és a cilantro.Addd a majonézet, és jól keverjük össze.

Töltse ki a paradicsomot, és személyenként 2 személyenként szolgáljon.