Acellg omlett

6 INGREDIENTES • 5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Acellg omlett

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

6 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 Ön evőkanál Olívaolaj
  • 1/4 egységek Hagyma
  • 1/2 egységek Mángold
  • 2 egységek Tojás
  • 1/4 teáskanál
  • 1 csipet Bors
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    Készítsd el az összetevőket: mossa meg a chardot; mossa le, húzza le és vágja le a finom hagymát.
  2. 2
    Főzzük a csecsemőt forró vízben, kb. 5-7 perc. Az Acelga készen áll, finom stílusú és finom aprítás.
  3. 3
    Egy serpenyőben öntsük fel az olívaolaj felét, add hozzá a hagymát és a sautét, amíg áttetsző.
  4. 4
    Egy tálban keverje össze a főtt és apróra vágott chardot, a hagymát, a tojást, a sót és a borsot.Revolver és keverjük össze.
  5. 5
    Ugyanabban a serpenyőben adjuk hozzá az olívaolaj többi részét, adjuk hozzá a keveréket, és főzzük 10 percet az egyik oldalon, vagy addig, amíg jól .Ez, egy lemez segítségével forgassa el az omlettet, és főzzük a másik oldalon, hogy teljesen curling.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
89 5.7 7.9 4.3
Evalúa y comenta esta receta
5.0 4 comentarios



Recetas relacionadas