Csicseriborsó
7 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 2 HORAS 15 MINUTOS
Cocción
2 hr 5 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
7 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 Ön evőkanál Olívaolaj
- 1/2 bögre Csicseriborsó
- 1 csipet Só
- 1 csipet Bors
- 1/4 fogak Fokhagyma
- 1/8 egységek Hagyma
- 1/2 bögre Kókusz krém
Instrucciones
6 pasos
- 1Áztassa a csicseriborsót egy éjszakán át meleg vízben.
- 2Készítse elő az összetevőket: Főzzük a csicseriborsót; mossuk, hámozzák és vágják a finom hagymát; összetörjük a fokhagymát
- 3A csicseriborsó főzéséhez ártsa be őket rengeteg vízben, és főzze addig, amíg lágyak (1,5–2 óra normál edényben). Estililil, és mentsen meg egy kis húslevestől, hogy könnyebben likőrelje őket.
- 4Időközben az olívaolajban lévő serpenyőben a hagymát és az apróra vágott fokhagymát kb. 5 percig.
- 5Összetörje a keveréket egy élelmiszer -feldolgozóban vagy merülő turmixgépben, amíg meg nem kap egy krémet, amely hozzáadja a tejet, amíg meg nem kapja a kívánt konzisztenciát.Salpimentar.
- 6Azonnal tálaljuk.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
340 | 52 | 4.6 | 13.5 |
Evalúa y comenta esta receta