Carbanzos pörkölt.

11 INGREDIENTES • 7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Carbanzos pörkölt.

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

11 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 150 gramm Csicseriborsó
  • 1/2 egységek Hagyma
  • 125 gramm Marhahús (föld)
  • 1/4 egységek Zöldpaprika
  • 1/4 egységek Pirospaprika
  • 200 gramm Ketchup
  • 1/2 egységek Burgonya
  • 1/4 bögre Koriander
  • 2 Ön evőkanál Olaj
  • 1/4 teáskanál
  • 1 csipet Bors
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Egy edénybe helyezzük a csicseriborsóval, amelyet korábban áztatunk (12 órás) és mosás előtt főzés előtt, hozzáadunk sót, csipetnyi olajat és fedelünk 50 percig magas hő felett.
  2. 2
    Vágjuk a hagymát kis kockákba, és helyezzük fel az olajjal temperált rackbe, hozzáadjuk a paprikát apró hitelek, só, borsokká, és forgatjuk, amíg a hagymát kristályosítjuk.
  3. 3
    A paradicsommártást hozzáadjuk a serpenyőhöz és keverjük két percig. Veszünk a burgonyát, és a bőrüket megőrző kockákba vágjuk.
  4. 4
    50 perc elteltével a főzés a garbanzo mi adjuk hozzá a Sturge paradicsomszósszal és burgonyát kockákra, hagyta, hogy főzzük át a magas hő öt percig.
  5. 5
    Használja a hagymát, hogy tegye össze a talajjal, és adjon hozzá egy kis Cilantro vágást, az olaj, a bors és a só csöpögését, keverje össze mindent a kezeddel, és készítsen kis golyókat. Tedd őket egy edényes olajjal.
  6. 6
    Egyszer készen álltunk, a pelleteket a csicseriborsóba helyeztük, és finoman forgatjuk, hogy ne szakítsa meg a hús alakját. 10 percig főzni magas hőre.
  7. 7
    Tálaljuk a pörkölt és adjunk hozzá egy kis Cilantro vágást, amely nagyon kicsi, hogy díszítse.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
372 38.1 26.8 13.4
Evalúa y comenta esta receta
4.8 8 comentarios


  • Muy fácil

Recetas relacionadas