"sopaipillas" múltbeli integrálok
9 INGREDIENTES •
9 PASOS
• 1 HORA 10 MINUTOS
Cocción
40 min.
Preparación
30 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
9 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 3/4 bögre Lisztet (nincs por)
- 1/4 bögre Teljes kiőrlésű
- 200 gramm Tök
- 2 Ön evőkanál Olívaolaj
- 1/2 Ön evőkanál Sütőpor
- 1 csipet Só
- 1/2 bögre Chancaca
- 1/2 Ön evőkanál Vanília
- 1/2 egységek Narancs
Instrucciones
9 pasos
- 1Előmelegítse a sütőt 200 ° C-on.
- 2Főzzük a sütőtök sóban sóval, kb. 30 percig kb. És készítsen pürét, keverjük össze olívaolajjal.
- 3A tartályban keverjük össze a két lisztet és a sütőport és a sót.
- 4Adja hozzá a sütőtök pürét, és jól keverje össze, hogy puha tésztát képezzen.
- 5Találkozz 10 percig, és addig adja át a görgőt, amíg meg nem kapja a kívánt vastagságot.
- 6Tedd "sopaipillas" a sütő tálcába, kattintson egy villára, és kb. 10 percig sütjük őket.
- 7Ahhoz, hogy átadják őket, tedd a kenyeret "chupe" 1-ből vízzel, vanília és narancssárga héjjal.
- 8Legyen forraljuk 15 percig, vagy amíg teljesen fel nem oldódik. A kívánt konzisztencia eléréséig további 15 percet keverjük.
- 9Adja hozzá a "sopaipillas"-et a keverékhez, és forró.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
356 | 82 | 5.9 | 0.6 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario