Tojás spenót

8 INGREDIENTES • 5 PASOS • 20 MINUTOS
Cocción
10 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Tojás spenót

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

8 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1 bögre Spenót
  • 1 egységek Tojás
  • 1 Ön evőkanál Aceto Balsamico
  • 1/2 teáskanál Mustár
  • 1/2 teáskanál Méz
  • 1 csipet Só
  • 2 Ön evőkanál Olívaolaj
  • 1 egységek Citrom
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    Készítse el az összetevőket: Főzzük a tojásokat, mossuk le és apróra vágják a spenótot finom csíkokkal.
  2. 2
    A tojások főzéséhez tegye őket egy héjjal egy hideg vízzel, közepes lángon, amíg a víz felfordít.
  3. 3
    Hűtsük le, hámozzák és laminálják a tojásokat. Adjunk meg egy forráshoz spenóttal.
  4. 4
    A kötszerhez: keverje össze a mustárt, a mézet, a balzsamit aceto -t, a sót, az olajat és a citromot.
  5. 5
    Adjon hozzá az ízlés ízlés szerint.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
74 9.1 5.8 2.5
Evalúa y comenta esta receta

    Etiquetas

    Recetas relacionadas