Csirke csirke kínai stílus, amelyet rizs kíséri _thhermomix_
14 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 30 MINUTOS
Cocción
20 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
14 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 17 gramm Olaj
- 2/3 Ön evőkanál Olívaolaj
- 1/3 fogak Fokhagyma
- 117 gramm Rizs
- 27 gramm Kristálycukor
- 83 milliliter Húsleves (csirke)
- 2/3 egységek Tojás
- 1/3 teáskanál Élesztő
- 1/3 egységek Citrom
- 27 gramm Kukoricaliszt
- 1 csipet Bors
- 167 gramm Csirke (filé)
- 1 csipet Só
- 2/3 Ön evőkanál Szójaszósz
Instrucciones
5 pasos
- 1Rizs esetében: tegye az üvegbe az olajat a csoda és a fokhagyma és a program 4 perc, varóma, sebesség 3-1 / 2. Adjunk hozzá 800 ml vizet és sót, és keverjük össze 10 másodpercig, 6. fordulatszám. 7 perc, varóma, 4. sebesség (forraljuk a vizet). Vegye ki a rizst a bocal és a program 13 perc, varóma, 4. fordulatszám. (Mozgassa a rizst a spatulával időről időre)
- 2Tegye a melleket csíkokba egy tálba vagy tupperbe, és keverje össze szója és borssal, engedje le legalább 40 percig a hűtőszekrényben
- 3Tegye be a _thromix_ a 2 tojás, 60 gr cornstarch, és 1 élesztő CDTA, és keverje össze 5 másodpercet az 5. sebességgel. Ez egy tálba halad, hogy ez a keverék és erősítse a melleket. Fríellas egy serpenyőben, bőséges forró olajjal. Foglaljon egy lemezt abszorbens papírral. Amikor befejezte az összes csirke sütését, távolítsa el az olajat a serpenyőből.
- 4Az üveg tiszta, adjunk hozzá 80 gr cukrot, csirke húsleveset, 20 g kukoricakeményítőt és 60 gr-t citromlé, és keverjük össze 10 másodpercet a 4. percben, 7 perc, varmoma, 2. sebesség.
- 5Tegye az elfojtott csirkét a rack nélkül olaj nélkül, és öntse a mártást, főzzük pár percig, és közvetlenül gazdag rizzsel. Okos
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
346 | 43.7 | 30.1 | 4.7 |
Evalúa y comenta esta receta