Bors steak quínoával
7 INGREDIENTES •
5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
7 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 egységek Marhahús (steak)
- 2 Ön evőkanál Olaj
- 1 bögre Quinoa
- 1/2 bögre Gomba
- 1/4 egységek Pirospaprika
- 1/4 teáskanál Só
- 1/2 teáskanál Bors
Instrucciones
5 pasos
- 1
- 2Hő vastag serpenyőben a csoda olajjal, egyszer forró, hogy a steakeket és a szezont borssal tegye.
- 3Miután arany van, adjunk hozzá sót az ízléshez és a turn.Once arany a másik oldalon Adjon hozzá egy kicsit több sót és távolítsa el.
- 4Eközben Picat kis kockákban a paprika és a gomba a gomba. A QUÍNOA készen áll, keverés és öltözködés.
- 5Szolgálja a QUÍNOA kíséretében.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
745 | 23.9 | 63 | 42.8 |
Muy rico se pasó!