Fehér bab Reinrel
13 INGREDIENTES •
8 PASOS
• 1 HORA 20 MINUTOS
Cocción
1 hr 10 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
13 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/4 egységek Lilahagyma
- 1/2 egységek Sárgarépa
- 50 gramm Tök
- 1 bit Zeller
- 2 Ön evőkanál Olívaolaj
- 10 gramm Spenót
- 1 egységek Paradicsom
- 1/2 fogak Fokhagyma
- 25 gramm Szalonna
- 1/4 teáskanál Szárított tárkony
- 190 gramm Fehér bab (konzerv)
- 7.5 gramm Tészta (tészta)
- 10 gramm Petrezselyem
Instrucciones
8 pasos
- 1Hámozzuk a sárgarépát, a zeller rúdját és a sütőtök darabját. Rövid mindent kockákon, hanem hagymát és jól finom fokhagymát is. Vágja le a szalonnát, és vágja le a paradicsomot.
- 2Vegyük a fehérbabot egy szűrőn, és gyógyítsuk meg őket, megszabaduljanak a gyümölcslétől. Hagyjon mindent.
- 3Hűtsük legalább 1 lt vizet a vízforralóban (minden 4 fő részére). Melegítsen egy közepes edényt olívaolajjal. Amikor az olaj forró, add hozzá a hagymát, fokhagymát és szalonnát. Adjunk hozzá néhány sót és bors csapot, és körülbelül 5 percig keverjük össze.
- 4Ezután adja hozzá a sárgarépát, a sütőtöket és a zellert. Szintén vegye be a Tarragon-t, és 2 további percig is magában foglalja és Sautés.
- 5Vegyük a paradicsom felét, majd forró vizet. Jól van, csökkenti a tüzet egy minimálisra, és hagyja főzni a pohárral 30 percig.
- 6Az idő teljesült, a pincerek segítségével Grabk a paradicsomot ráncos bőrön keresztül, és emelje fel őket egy kicsit, így leválik. Salas egyenként, és megszabaduljon tőlük
- 7Törje meg a paradicsomot a stick kanállal megnyomásával. Adjon hozzá spenót leveleket és fehérbabot
- 8Vágja a tésztát 4 egyenlő részben, és menjen be a potba. Húzza fel a tüzet felét, keverje jól, és hagyja főzni 8 perc múlva több. A kiszolgálás előtt a megfelelő szezon. Szolgáljon és terjesszen minden tálon egy kicsit apróra vágott petrezselyemmel
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
174 | 25.9 | 9.9 | 4.9 |
Evalúa y comenta esta receta
4.0
3 comentarios