Locro tükörtojással

14 INGREDIENTES • 4 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Locro tükörtojással

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

14 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 egységek Burgonya
  • 125 gramm Tök
  • 1/2 fogak Fokhagyma
  • 1/4 egységek Hagyma
  • 1/4 bögre Zsidó
  • 1/4 bögre Zöldborsó
  • 1/2 bögre Fagyasztott kukorica desg
  • 1/2 teáskanál Cayenne-i bors
  • 1/2 teáskanál Kristálycukor
  • 2 Ön evőkanál Olaj
  • 1/4 teáskanál
  • 1 csipet Bors
  • 2 teáskanál Petrezselyem
  • 2 egységek Tojás
Instrucciones
4 pasos
  1. 1
    Készítsük el a hozzávalókat: krumpli és tök apró kockákra vágjuk; aprítás fokhagyma, petrezselyem és hagyma finomra; bab darabokra vágjuk.
  2. 2
    Egy nagy serpenyőben a fele az olaj, megsütjük fokhagyma és a vöröshagyma. Add paprika, sózzuk, borsozzuk.
  3. 3
    Ezután hozzáadjuk a burgonyát, squash, bab, borsó, kukorica, jól keverjük össze, és fedjük le vízzel, amíg a fele zöldséget.
  4. 4
    Sózzuk és főzzük, amíg a víz elpárolog. Végül hozzáadjuk a cukrot, keverjük össze, és a cefre sütőtök és a burgonya (így néhány darab). Megszórjuk petrezselyemmel és tálaljuk sült tojást. Egy serpenyőben hő fele az olaj és óvatosan adjunk hozzá tojást, vigyázva, hogy ne megtörni a sárgáját. Ez lesz kész, ha minden úgy néz ki, világos fehér.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
270 46.7 12.3 5.2
Evalúa y comenta esta receta

    Recetas relacionadas