Spárga és kukorica omlett zöld levelekkel

Készítsd el az összetevőket: csatorna, öblítse le és vágja le a spárgát; vágott hagymát kis kockákba; Cook kukorica a konténer utasításai szerint.

Aprító saláta és spenót, és a balzsamecetre, olívaolajra és sóra néz

Eközben elkészíti az omelletet: egy tálban, megverte a tojásokat, a parmezán sajt felét, a sót és a bors felét

Hűtsünk be egy serpenyőt, olvadó vajat és hozzáadjuk a megvert tojáss.add a searries, a kukorica, a hagyma és a maradék sajt. Amikor a tojás szilárd, egy könyvtár segítségével, kétszerese az omlettet, hogy formálja.

Tálaljuk azonnal, a zöld levelek saláta kíséretében.