Longaniza lencse (könnyű)
8 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 60 MINUTOS
Cocción
40 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
8 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 380 gramm Lencse (konzerv)
- 1 egységek Longaniza
- 75 gramm Fagyasztott sofrito
- 1/2 egységek Burgonya
- 1/2 egységek Sárgarépa
- 1/8 egységek Pirospaprika
- 2 Ön evőkanál Olaj
- 1/4 teáskanál Sal
Instrucciones
6 pasos
- 1Tegye a lencse egy nagy szűrőbe, és víz alatt mosson. Tegyük őket egy nagy potba, adjunk hozzá szeletelt chorizo (ek), nem olvadó fokhagymát, és (S) sárgarépa (ek) és burgonya (ek) vágása négyzetekre. Öntsük a vizet a potba, amíg meg nem fedi a fenti 3 ujjal. Több vizet is tudnak dobni, ha több folyadékot szeretnek
- 2Vágóhordozó, paprika és burgonya kis kockákon. Vágott szeleteket.
- 3Viseljen lencse egy nagy edénybe, adjunk hozzá longanizát, sárgarépát és burgonyát. Adjunk hozzá vizet a potba, amíg meg nem takarja a fenti 3 ujjal. Több vizet is tudnak dobni, ha több folyadékot szeretnek
- 4Kapcsolja be a tüzet a maximumra, és amikor minimálisra kell forralnia, és hagyja, hogy a főzést fedezze fel. Távolítsa el időről időre, így nem ragaszkodik a lencse alján a pot alján
- 5Míg, egy forró olajjal ellátott serpenyőben, a Sofriyo-t. Ha barna (5 perc kb.) El kell távolítania a hőtől, és adja hozzá a paprikát. Keverjük össze és adjunk hozzá mindent a lencsebe
- 6Ettől a pillanattól kezdve, hogy távolítsa el időről időre, hogy ne ragaszkodjanak és adjunk hozzá sót addig, amíg tetszik. Összességében körülbelül 45 percet vesz igénybe, de a legjobb, ha kipróbálják őket, amikor a folyadék megkezdődik. Egyszer kész, szolgáljon.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
485 | 49.9 | 30.2 | 19.1 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario