Nuggets brokkoli sárgarépapürét "thermomix"

11 INGREDIENTES • 10 PASOS • 45 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Nuggets brokkoli sárgarépapürét "thermomix"

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

11 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1.5 egységek Hagyma
  • 45 gramm Olívaolaj
  • 600 gramm Sárgarépa
  • 150 gramm Lefölözött tej
  • 1/2 teáskanál Só
  • 1/4 teáskanál Bors
  • 160 gramm Reszelt parm sajt
  • 450 gramm Brokkoli
  • 1 fogak Fokhagyma
  • 120 gramm Zsemlemorzsa
  • 2 egységek Tojás
Instrucciones
10 pasos
  1. 1
    A püré: Tedd az edényben 1 hagyma vágjuk 2, 25 g olaj és törje 5 mp / sebesség 7. Program 7 perc / 120 ° C / sebesség 1
  2. 2
    Add sárgarépa feldarabolt és Chop 7 sec / sebesség 6
  3. 3
    Adjuk hozzá a tejszínt, tejet és főzzük 45 percig / 90 ° C / sebesség 1
  4. 4
    Hozzáadása 0,5 teáskanál só, bors és szétzúzza 30 sec / sebesség progresszív 10,05. Könyv
  5. 5
    A rögök: Tedd a pohár 600 g vizet; recipienteVaroma hely a brokkoli, bevezetett és a menetrend 28 perc / Varoma / sebesség 3. Ha készen eltávolítás Varoma brokkoli. Könyv
  6. 6
    Drain vizet a üveget, és tegyük hagyma felét, és állítsa 5 sec / sebesség 5 a spatulával le a maradó szennyeződés a tartály fala; adjunk hozzá 20 g olajat és a program 3 perc / Varoma / sebesség 1
  7. 7
    Add brokkoli apróra vágott, és állítsa 4 mp / sebesség 4; Hozzáadjuk a zsemlemorzsát, a tojás, bors, sajt és set 20 mp / balra / sebesség 4. Meg kell jól kevert
  8. 8
    Vegye ki a keveréket, és hordozzák a hűtőbe körülbelül 15 percig
  9. 9
    Melegítsük elő a sütőt 180 ° C A tepsibe sütőpapírral, csinálunk lapított golyó két kanál
  10. 10
    15 percig sütjük. Úgy legyen aranybarna. Tálaljuk sárgarépapürét

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
284 33.6 15.6 10.4
Evalúa y comenta esta receta
4.3 3 comentarios



Etiquetas

Recetas relacionadas