"thermomix" torta zöldségek
10
INGREDIENTES •
10
PASOS
• 1 HORA 10 MINUTOS
Cocción
60 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
10
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 400 gramm Cukkini
- 200 gramm Sárgarépa
- 80 gramm Póréhagyma
- 1 egységek Hagyma
- 30 gramm Olívaolaj
- 30 gramm Vaj
- 4 egységek Tojás
- 200 gramm Krém
- 5 gramm Só
- 1/4 teáskanál Bors
Instrucciones
10
pasos
- 1Tedd a pohár cukkini (hámozatlan durvára) és Chop 6 sec / sebesség 4. Vegye ki a csészét és a könyv
- 2Chop sárgarépa (darabban) 4 sec / sebesség 5. Reserve sütőtök
- 3Tedd a pohár póréhagyma (fehér része csak szeletelt) hagymát kettévágott és set 5 sec / sebesség 5
- 4Beszúrása a pillangó a pengék, adjuk hozzá az olajat, vajat és Saute 5 perc / 120 ° C / 1,5 sebesség (TM31: 5 perc / Varoma / sebesség 1,5)
- 5Keverjük zöldség fenntartva és Saute 12 perc / 120 ° C / 1,5 sebesség (TM31: 12 perc / Varoma / sebesség 1,5)
- 6Távolítsuk el a pillangó, és öntsük a tartalmát az edény a kosárban, hogy engedje le a főzés folyadék
- 7Tedd a pohár tojás, tejszín, só, és keverjük össze Pimenta 15 sec / sebesség 3. Add zöldségeket a pohár a kosár, és keverjük össze 10 másodperc / Speed 4
- 8Wrap műanyag wrap téglalap alakú formába öntjük a zöldséget, tegyük a tartály Varoma. Könyv
- 9Pour 500 g vizet a pohárba, és helyezzük a tartályt helyzetben Varoma. Plug Varoma és a menetrend 45 perc / Varoma / sebesség 2
- 10Vegye le a tálat és hagyjuk Varoma indulat a tortán. Unmold egy tálcán
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
218 | 7 | 5.8 | 19.2 |
Evalúa y comenta esta receta