Teljes kiőrlésű tészta saláta "thermomix"
10 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 30 MINUTOS
Cocción
25 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
10 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 20 gramm Só
- 300 gramm Tészta (integrál)
- 200 gramm Saláta
- 1 egységek Almazöld
- 50 gramm Zeller
- 70 gramm Olívaolaj
- 40 gramm Almaecet
- 15 gramm Mustár
- 1 teáskanál Barna cukor
- 50 gramm Héjas
Instrucciones
4 pasos
- 1Tedd 1500 g vízüveg adja meg a kosarat és a menetrend 12 perc / 100 ° C / sebesség 1
- 2Hozzáadás a kosárba búza tészta, 10 g sót és a menetrend a jelzett időkhöz a / 100 ° C / sebesség 4. Eltávolítás csomagot a kosarat használva a bevágás a spatula, Drain a tésztát, és adja át hideg vízzel, fenntartjuk salátástál vagy tál együtt zöld saláta levél
- 3Helyezzük jar almával bőr és vágjuk nyolcad, zeller feldarabolt, olaj, ecet, mustár, barna cukrot és egy csipetnyi sót Chop 5 sec / sebesség 6
- 4Öntsük a tartalmát az üveg tetején a salátát, és adjunk hozzá az apróra vágott diót, keverjük össze a salátát, ellenőrizze a sót és tálaljuk
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
157 | 22.4 | 4.9 | 6.5 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario