Lencse saláta és a tonhal themomix

Tedd lencse és a kukorica (mindkettő már főtt) a nagy tálba, add tonhal

Helyezzük a üvegdarabokat sárgarépát lereszeljük 4 sec / vel 5. Helyezzük tálba lencse és a könyv

Tedd a pohár saláta levelek, 1000 g vizet és a CHOP 4 sec / VEL 4. Strain saláta segítségével a kosárba, és hagyja, hogy a csatorna is. Tedd a salátástál, és tartalék

A öltözködés paradicsom és menta: Tedd a pohár menta, petrezselyem és a CHOP 3 sec / VEL 7

Add olívaolaj, paradicsom négyfelé, ecet, mustár és a só és a törési 5 mp / VEL 7

Öntsük tálba, keverjük jól és tálaljuk