Baos de pulled pork
21 INGREDIENTES •
8 PASOS
• 2 HORAS
Cocción
50 min.
Preparación
1 hr 10 min.
Dificultad
Fejlett
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1 - 2
Ingredientes
21 ingredientes
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- 300 gr Cerdo (pulpa)
- 2/3 taza(s) Salsa barbecue
- 1/3 un Cebolla morada
- 1/3 un Zanahoria
- 1 bit Apio
- 1 taza(s) Vino tinto
- 1 csipet Sal fina
- 1 csipet Ajo en polvo
- 1 csipet Pimienta
- 1 csipet Pimentón en polvo
- 1 csipet Comino
- 2/3 cda(s) Aceite oliva
- 1/3 taza(s) Harina (sin polvos)
- 2/3 cda(s) Leche semidescremada
- 2/3 cda(s) Aceite
- 1/3 cdta(s) Polvos de hornear
- 1/3 cdta(s) Levadura
- 1/3 cda(s) Azúcar granulada
- 1 bit Repollo blanco
- 1.33 cda(s) Mayonesa
- 2/3 un Limón
Instrucciones
8 pasos
- 1Primero vamos a lavar, pelar y cortar los vegetales: Cebolla, zanahoria y apio en trozos irregulares, guardar ¼ de la zanahoria y cebolla, reservar.
- 2Para el coleslaw cortamos: resto de la cebolla y zanahoria, y el repollo en julianas finas, mezclar con mayonesa, limón, sal, pimienta y reservar.
- 3Abrir el envase de pulpa de pierna Super Cerdo®. Añadir el aceite de oliva y los condimentos para adobar la carne (dejar 45 minutos mínimo). Una vez listo, sellar la pulpa adobada en la olla hasta dejar bien dorado por todos los lados, luego retirar y sellar los vegetales.
- 4Una vez sellados, añadir la carne, vino tinto, 1.3333333333333333 tazas de agua y dejar cocinar por 50 minutos.
- 5Ya listo el cerdo, desmechar y añadir la salsa bbq, mezclar bien y reservar.
- 6Para los baos, mezclar levadura, azúcar y 0.25 taza de agua tibia, dejar leudar por 10 minutos (ideal que el ambiente tenga temperatura y no esté helado). Ya crecida la levadura, unir los líquidos (levadura crecida, leche y aceite) con los solidos (harina y polvos de hornear) para formar la masa. Dejar fermentar por 25 minutos.
- 7Pasado los minutos, formar bollitos pequeños de 60 a 70 gr aprox, estirarlos con un uslero sobre un papel mantequilla cortado en rectángulos para darle forma, doblar con un papel en el centro y llevar a cocer en la vaporera por 10 minutos.
- 8Una vez listo, rellenar los baos con pulled pork, coleslow y a disfrutar.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
519 | 21.5 | 42.6 | 28.2 |
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