Karfiol és sajtburgert "thermomix"
11 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 30 MINUTOS
Cocción
10 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
11 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 500 gramm Karfiol
- 2 egységek Tojás
- 1/2 egységek Paradicsom
- 50 gramm Semola
- 50 gramm Természetes joghurt
- 150 gramm Gouda sajt
- 2 Ön evőkanál Koriander
- 1/2 teáskanál Só
- 1/4 teáskanál Bors
- 100 gramm Zsemlemorzsa
- 50 gramm Olaj
Instrucciones
6 pasos
- 1Tegyen 300 g vizet a pohárba. Adja meg a kosarat, és tegye a karfiolt rózsákra
- 2Menetrend 10 perc / Varoma / 1-es fokozatban Notch spatula, távolítsa el a kosarat. Ürítse ki a csészét
- 3Tedd a csésze főtt karfiol, tojás, paradicsom, kukoricadara, joghurt, sajt szelet, koriander, só, bors, 80 gr zsemlemorzsa és a CHOP 6S / sebesség 6
- 4Osszuk a tésztát 12 részletben, és ad nekik egy labdát. Akkor lelapul meghintjük zsemlemorzsával több alkotnak pogácsákat
- 5Heat olajat egy serpenyőben vagy palacsintával és barna pogácsákat mindkét oldalán 2-3 percig
- 6Serve meleg vagy hideg
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 233 | 23.3 | 13.5 | 9.8 |
Muy creativa y delisiosa